Pilates
Erlebe Pilates in einer einzigartigen Atmosphäre direkt am Strand.
Mit fließenden Bewegungen stärkst du deine Körpermitte und fokussierst dich auf deine Atmung.
Die umgebende Natur und das beruhigende Rauschen der Wellen machen jede Einheit zu einem besonderen Training für Körper und Geist – für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Der Kurs ist für alle geeignet - egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur bequeme Kleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
Dein Level
Ganzheitliches Pilates-Training am Strand
Kräftigung der Körpermitte (Core)
Kleine Gruppen und persönliche Betreuung
Das erwartet dich
Übrigens: bei schlechter Wettervorhersage darfst du selber entscheiden, ob du am gebuchten Termin teilnehmen möchtest oder deine Buchung auf einen neuen Termin verschieben möchtest. Muss der Kurs wegen Regen abgesagt werden, erhältst du dein Geld zurück.